千古奇方补气,养血,健脾,祛湿,美白,祛

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国医之浩渺，如涛涛江水，延绵不绝。国医的博大精深，如朵朵浪花，纵横波纹，世间万物，了解其中，如同醉人的美酒，温暖你我他。大家好我是中医人杰哥：今天杰哥给大家介绍一个：补气，补血，健脾，祛湿，美白，祛斑，的千古奇方：女人的面色应该是什么颜色才最健康美丽呢？也许很多人都会联想到桃花一样的颜色，正所谓“白里透红，与众不同”。然而，生活中却有很多女人的面色不是苍白就是泛黄，同时还有精神萎靡、气短、不爱说话的毛病，甚至上是经常出现觉得精神不济，干什么事情都很累，脸色苍白，没有光泽，说话气力不够，不想动。如果找中医看看舌脉，舌体比较淡白，没有血色，脉沉弱。出现以上这一类的情况，大多是属于气血两虚。大家知道气和血的关系吗？气为阳，血为阴，二者相生相依。我打个比方吧，气和血的关系就好比是水和风的关系一样。风越大，带动着水，水就流得越快。水流得越快，就会带动气流变成风，风也会越大。反之亦然，风越小，水流越慢，水流越慢，风也就会越来越小。我们身体里的气血也是如此，气越强，就越有力量把血输布全身各处，血到达了全身各处，身体就会越强壮，同时气也就越充足。如何改善：如果你气血不充足的话，那就试试大名鼎鼎的“八珍汤”吧，这可是自古以来益气补血的经典名方。“八珍汤”是由人参（党参）8、白术5、白茯苓5、当归2、川芎9、白芍药5、熟地5、炙甘草9，组成的，杰哥我觉得“八珍汤”这个名字起得特别好，就好像八颗珍珠串成一条美丽的项链一样。八珍汤是由四君子汤和四物汤两个配方组成，四君子汤由人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成，这是经典的补气主方，主要是解决中气不足或脾胃气虚，运化不良导致的面色萎黄、气短乏力、饮食减少、大便稀溏、脉弱等症。中医讲相辅相成，补气能生血，但是是君子汤补气的功效强劲，但是补血的作用弱，因此在是君子汤的基础上增加四物汤，就能起到气血双补的作用。四物汤大家都知道，女性用来补血养颜调经，但其实男性出现血虚也非常适合的，不只是女性的专用药。其药物组成主要由熟地、当归、川芎、白芍四个药组成；熟地滋阴养血补肝肾，白芍敛阴补血，当归具有补血活血调经的功效，少量的川芎配伍，能够活血，促进气血的运行。首选我们先来看看四君子的药物组成：四君子汤由：党参8、茯苓5、白术5、甘草9。人参（党参）党参是补气的，味道甜甜的，补的是脾胃之气，与人参效果差不多，只不过党参性子比较平和，不像人参那么峻猛。茯苓（白茯苓）千年松下有茯苓：茯苓，中华九大仙草之一，它最大的作用就是祛湿，其实还有美白润肌肤安神的功效。它的性子很平和，祛湿又不伤脾胃，所以慈禧太后天天吃它，福建闽南地区有一种美味叫（茯苓糕）又名（复明糕）意示着反清复明。白术白术：补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎之功效，味微苦芳香，和茯苓相配可以起到健脾祛湿的作用，气化的是中焦脾胃可以利用的水湿，把它变成身体有用的津液。甘草甘草：是所有中医处方最多的一味药，《伤寒论》张仲景几乎每一个方子都有甘草的身影，它其貌不扬，似乎也很廉价，但是它是中华本草中最与众不同的存在，善解百毒，调和诸药，对于经常吃药的人，无论西药还是中药，都可以用甘草泡水喝，减少药物对身体的损伤。第二就中医补血第一方的“四物汤”四物汤由：当归2、川芎9、白芍5、熟地5首先，先从当归这味药说起。当归性甘温，质地油润，非常擅于补血，有“补血之圣药”之称，凡是补血的方子都可用到当归。当归擅长生血，并且入肝经，生的是肝血。女子以肝为先天，肝藏血，所以对于肝血不足导致的头晕、眼花、月经少、脸色暗淡、指甲无血色，当归都有很好的治疗作用。当归，也有“使血归来”之意，所以当归还有统血的作用，使血液乖乖地在该在的地方呆着，不乱跑。血液乱跑会出现什么结果呢？可想而知，一切出血性疾病都与血液乱跑有关系，比如鼻子出血、牙龈出血、皮肤有出血点，月经淋漓不尽。由此可见，当归真是妇科妙药，一切血虚、血瘀、血液乱跑，统统都可解决。说完当归，再说一下川芎。川芎：这个药最大的特点就是善动不居，就是走窜的力量强大，从来不会在一个地方乖乖地呆着。所以，川芎行气活血的力量非常强。往上，川芎可以打通头部的经脉，把头部的瘀血通通化掉，头痛问题轻松解决；川芎也可以使面部的血液流通更通畅，带走血管的垃圾，脸上的瘀斑、痘痘等瘀血堆积的毒素，也会通通消失。往下，川芎可以下行血海，行至胞宫，把子宫内的寒湿、瘀血赶走。胞宫内血液畅通无阻，痛经、月经不调都得到缓解。川芎就像血管的清道夫，可以把血管内的垃圾清扫干净，体内的瘀血、死血排出，心血才会重新生长。白芍，白芍味酸入肝经，酸味主什么？酸味主收敛。所以白芍有很好的的收敛作用，可以使体内的气血不那么容易耗散掉，可以及时收住。所以，白芍通过收敛，减少血的耗散而达到补血的目的。白芍也有柔肝的作用，肝为肝脏，就行一个性格刚烈的大将军，动不动就火冒三丈、发脾气。而白芍可以使肝的刚烈之性柔顺，缓解肝气不舒造成的胸闷、胁肋胀痛、月经不调等症状。四物汤里面除了当归、川芎、白芍以外，还有一个很重要的药，就是熟地。熟地：是植物地黄的跟炮制而成，地黄，又被称为“地髓”，顾名思义，就是大地的精髓所在。地黄的根系特别发达，深深地往下长，所以它的药力具有往下渗透的作用，所以作用于肾。地黄深深吸收大地的精髓，颜色发黑，汁液粘稠、丰盛，封藏作用很强，有助于深藏精，就是藏血。《八珍汤》补气第一方+补血第一方本方的主要配伍特点是：补气之中又有行气，补血之中又有和血活血，从而使补气而不滞气，补血而不滞血，活血而不伤血；并且，补气之中兼有养血和血药物，养血之种兼有益气行气的药物，气为血之帅，血为气之母，益气而生血，助阳以和阴。如此可达更好的补气养血之效。

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精中医名方：提高免疫力，防治反复感冒，大人小孩都可用.春季感冒：从清鼻涕变为黄鼻涕，是好转还是加重….精红豆薏米不祛湿这才是千古第一“健脾祛湿”名方.中医祛湿减肥第一方，减掉身上的“注水肉”.

经典为基，临床为本

医路漫漫，初心不忘

坚持虽难，诸君为伴

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陈志杰

创作不易，给杰哥加个鸡腿吧！

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