怎样解决男性健康问题

男性常见亚健康有哪几大类：

前列腺疾病是由前列腺引起的全身性疾病。前列腺疾病可引起尿频、尿急、尿痛、排尿困难、夜尿增多、会阴部触痛等令人苦恼不安的症状，病情严重者会造成性功能障碍，给患者日常生活、工作带来不便和痛苦。另外，前列腺疾病可导致不育，由于前列腺液有问题，精子存活率不高，导致精子数量减少而引起久婚不育；其次，前列腺疾病容易引起早泄、遗精、血精、性欲减退、阳痿、丧失性功能；慢性前列腺炎、前列腺增生如不及时治疗，容易转变成前列腺肿瘤，其治疗更难，危害性更大。

阳痿、早泄等男性各种各样的性功能障碍是男科疾病中最常见的疾病，给广大男士造成极大的身心伤害。使他们感到自卑和耻辱，心理压力及障碍随之加剧，久之必然导致全身系统功能紊乱或受损，体质和精神状态变差，最终影响正常的工作和生活。其次，阳痿、早泄等男性功能障碍给妻子带来的更是难言的痛楚，妻子长期得不到性满足，心烦意乱、神情恍惚、精神压抑，久而久之便会容颜憔悴、面色无华、肌肤粗糙，甚至出现性冷淡、性萎缩的症象。

泌尿感染被人们称为男人的男炎之隐、难言之痛！严重影响了男性的健康生活。其危害性极强，如果得不到及时、专业、有效的治疗，感染会反复发作，会引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，影响精子活力，造成无精症、少精症，精子活力低及畸形率高，导致不孕不育。还会引发性功能障碍，导致会阴部及腰骶部疼痛，阳痿、早泄、射精疼痛、射精过频、血精等。此外，泌尿生殖感染也会降低身体免疫力，增加患者精神压力，诱发其它疾病。泌尿感染疾病绝对不容忽视！泌尿感染久治不愈如同一场挥之不去的噩梦，肢解了你原本幸福的人生。

包皮过长与包茎在男性疾病中虽属小恙，但广泛的发生率使之具有普通性，而且危害极大，不能小觑，包皮过长患者容易产生包皮垢。包皮垢长时间得不到彻底清洗，就会对包皮、龟头产生刺激，最终可导致其它疾病，如包皮龟头炎、包皮结石、包皮色素脱落形成的白斑病，诱发早泄和阴茎癌，局部长期存在炎症，免疫功能障碍，通过不洁的性生活还更容易染上淋病、尖锐湿疣等性传播疾病，据有关资料统计：包皮过长患者患阴茎癌的机率是正常人的几十倍。包茎的危害更大，更时可以导致包茎嵌顿。即当包茎口不是很小，阴茎勃起，龟头偶尔暴露出来，但狭窄的包皮会像环一样的卡在阴茎的冠状沟处，使局部血液循环障碍，引起嵌顿部分远端组织缺血坏死，可造成严重的后果。此外包皮还可诱发脱肛、疝气、尿潴留及肾积水等疾病。所以包皮过长或包茎患

者应及时进行治疗。

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狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外，含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

服用人参、蜂王浆，因其含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成分，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

男人帮是一种砭粉凝胶贴，贴敷于阴囊之上，通过凝胶物理降温、砭粉疏通经络等作用，达到提高精子质量，促进睾丸酮分泌的效果，从而调理各种男科疾病和亚健康状态。正常的阴囊温度比体温低1-2℃，研究表明阴囊温度升高1℃，平均总精子数量从1.6亿降低到0.8亿，睾酮的分泌量也会减少，从而导致性功能障碍及前列腺疾病。男人帮通过凝胶散热达到物理降温的效果；通过砭石的远红外热辐射和超声波脉冲振动达到疏通经络的效果。

男人帮的理论基础，源于中医经典《玉房指要》中的金冷法，金冷法是一种疗效显著、无副作用、操作简单安全的疗法，其方法是在早晚以冷水并药物外敷阴囊，达到养护泌尿系统的目的。金冷的意思为“金石为药，以冷为法”，据记载“尝古人辰戌以冷汤浸阴囊阴茎，以为固本强基，更达金枪不倒。法以低温，并之汤中气、味、性，以皮透之。”（辰时指7～11点、戌时指19～21点，指早晚。）其操作要领在于：“冷”——低温保养睾丸；“金”——中药外用透皮吸收。砭石（biānshí）者，以石治病也，是通用名称。而运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，砭、针、灸、药、按跷和导引。砭石，即能治病的石头，最早出现在《黄帝内经》中。砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。泗滨砭石：原指《尚书.禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石；产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。

凝胶，凝胶降温，标准化工艺，可以让睾丸保持在最佳温度持续6小时。在降温的同时，砭粉疏通局部经络气血，让调理效果最大化。操作简单，贴敷即可。结合贴针灸可以对不同年龄、不同体质、不同需求的人进行针对性调理。

正常性生活一般在20～30分钟，低于20分钟属于时间偏短，6-12分轻中度早泄，5分钟以下2-3分钟属于严重早泄建议调理阳痿早泄最怕的就是拖，越拖越严重，越拖越费钱，有些年轻朋友认为自己体质还行，多锻炼多营养就能恢复，这是最大最大的错误，记住、阳痿、早泄，自身是无法恢复的

主要决定于构成阴茎的海绵体。?俗称，勃起组织，当勃起兴奋时血液大量注入海绵体血管部，容积增加，此时阴茎就会变粗变硬从而顺利帮助男人完成劲爽的性爱过程，然而，如果男性阴茎海绵体充血功能失常就会使血液无法持久传送至海绵体，最终导致无法勃起硬挺的发生。保护好它，老二只有一根，且用且珍惜！

前列腺炎是青壮年男性常见的疾病，性激素营养，过去泌尿系感染史，紧张程度，精神因素，过敏性和性生活等都是引起前列腺炎的因素，如果不及时治疗前列腺炎会导致什么后果呢？会导致早泄，阳痿等性功能障碍，尿堵留，同时并发精囊炎时出现血精等

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