ldquo吃什么补什么rdquo

“腰子”、“鞭”等动物泌尿生殖器官一直是人们的钟爱之物，爆炒、火锅、烧烤，时时刻刻都有它们的身影，尤其在“吃啥补啥”的思想影响之下，这种食物便更为抢手。那么吃腰子真的能补肾么？

此肾非彼肾

要弄清楚吃腰子是否真的能补肾，首先要弄清楚中医的肾与西医的肾有何区别。

中医肾的概念包括：肾脏及其功能，下丘脑—垂体—肾上腺—（性腺/甲状腺）轴的功能及泌尿生殖系统等。换言之身体任何器官的疾病只要表现为肾虚所对应的症状都可以称之为肾虚，例如支气管哮喘可表现为呼吸困难、怕冷、乏力、面色苍白等症状正是肾阳虚的表现，用补肾助阳药即可治疗，但其肾脏并未出现实质性问题，由此可见中医之肾包含却远大于西医之肾。

慎食腰子，切忌盲目进补

多数男科病人未就医前常认为自己肾虚，认为吃腰子可以补肾。腰子补肾的说法并不是所有人都适合，肾功能不全的人就要少吃腰子，因为动物肾脏蛋白质、脂肪、胆固醇含量、肾小球细胞维生素、矿物质含量比较高，过量食用反而会加重肾脏负担，反而会加重病情。

据有关资料显示猪、牛、羊的肝、肾脏里面均有不同含量的镉，“镉”为一种重金属元素，易造成睾丸生精功能障碍，影响受精卵着床，从而影响受孕。而且腰子的烹饪方法多为烧烤、火锅、油炸等，过量服用此类方法烹饪出的食品亦会影响人体健康，由此可见腰子对于正常体质的人可起到补充一些基本的营养物质的作用，但并无明显的治疗作用。

如果真的想念烤腰子的味道可以适当吃一串过过嘴瘾，无伤大雅，但是不要指望其能达到明显的治疗作用，更不能盲目过度进补从而给身体带来其他的伤害。

合理补肾，幸福美满一生

那么如何改善性功能，提升精子质量？合理补肾，既要符合中医辨证论治的基本原则，又要科学严谨，可多食含维生素、矿物质锌和硒等有益处的食物。偏于肾阳虚者：可多服食虾、海参、鳗鱼、羊肉、韭菜、木瓜等食物；偏于肾阴虚者：可多食山药、枸杞子、银耳、百合、甘蔗等食物；偏于肾精不足者：可多食莲子、鱼鳔、核桃仁、黑小豆、黑芝麻等食物。

综上所诉：当出现男性不育或性功能障碍等生殖问题时，医院男科医生的指导下辨明病因，切忌盲目乱补，以免伤身劳财。

曲靖市妇幼保健院中医男科是曲靖市最早成立的男性病专科，率先设立男科病房，率先引进男性专科设备，率先取得男科科研成果，采用现代检查手段与传统中医中药等中西医结合方式主治男性不育症（弱精、少精、畸形精子症、精液不液化、免疫性不育等），性功能障碍（阳痿、早泄、不射精、逆行射精等），前列腺疾病（前列腺增生、前列腺炎），血精，泌尿系统及性传播疾病。科室现有男科专职医生4人，其中曲靖市名中医1人，硕士研究生3人，周一至周日全天均有男科专职医生出诊。

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