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忍而不射有害健康吗
两性咨询与辅导 “忍而不射”，指的是在房事过程中，有射.精感觉时，突然停止房事。亦称间断房事。实际生活中，不少丈夫都有“忍而不射”的经历，但原因却各有不同。为了夫妻生活的和谐，大部分已婚男子在生活中都摸索和积累了自己的房事技巧和性经验。适当控制射.精时间，以待女方高潮的到来，这样的做法一般对身体没有害处。还有一些是在非安全期同房，为避免妻子怀孕而“强忍不射”，一个月有那么几次，一般也不会有什么不良后果。可是任何事都有个度，太多的“强忍不射”，对身体却有很大危害。
长期的“忍而不射”弊多利少。正常的房事，男子射.精后生殖系统和盆腔的充血迅速消退；而射.精前突然停止，使整个生殖系统和盆腔的充血不能很快消退，大脑皮层长时间处于紧张状态不能平静，精囊。前列腺，附性腺等没有排空，这些对身体都极为不利。同时，人长时间处于兴奋，无法得到很好的休息。
长期的“忍而不射”会导致多种疾病：
1．突然中断房事诱发阳痿，房事中断性动作，而此时性冲动仍然存在，性中枢神经活动和性.器官仍处于兴奋，充血状态之中，情绪兴奋紧张。这些神经反射弧的解除和性.器官兴奋的消退远没有射精后的消退来得迅速。这样，就加重了性神经系统和性器官的负担，久而久之，便易诱发阳痿；
2.射精经常被抑制，还会影响射精功能，从而出现射精延迟，射精不爽，甚至不射精等异常现象；
3．正常房事后，阴茎很快疲软，阴茎内血液在数分钟内便减少50％～60%，10至20钟后，阴茎内血流状况就恢复正常。若突然中断性交，性器官内血流复原的速度减慢，前列腺和精囊长时间处于充血状态，易发生前列腺炎和精囊炎，精囊壁上的毛细血管扩张破裂，这就导致了血精（即劳先生自诉精液中的咖啡样物）。
对女方而言，经常性的间断性房事，可使女性盆腔慢性充血，而导致腰酸，腰疼，腹痛等症状，此外，当出现射精感觉而强忍不射精时，常会有少许精液排出，难免有怀孕的可能。
精液是体内几个组织器官产生的一种起一定生理作用的分泌物。有人将它看成是神秘的“精气”，认为“一滴精十滴血”，从而把正常的排精看做是伤“元气”，是缺乏科学根据的。
伤“元气”的不是射不射.精，而是房事有没有过频，精液中除了精子外，主要是水分，其次有一些蛋白质，脂肪和糖等营养物质，排出的也只有几个毫升，对全身来说是微不足道的，没有必要担心。性是一种本能，世世代代传下来，任何这种本能的破坏和扭曲必将影响人的健康。
长期强忍不射不仅不能延年益寿，反面影响健康，染上阳痿、前列腺炎、血精等病。当然，老年人由于衰老性变化，每次房事不一定都射.精，这不属于忍而不射的范畴。
