血虚才是导致衰老的根源判断血虚的八个症

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前两天门诊来了一个患者，30岁不到，她的主诉是长年月经量少色淡，月经延期少到什么地步呢？每次月经只有一天，而且都不需要用夜用，剩下几天只要用护垫就行了，她也做过B超，并没有什么大问题当她把舌头伸出来时，我一看，舌头很淡很淡，妥妥的血虚体质中医所说的血虚，是指体内阴血亏虚，阴血不能濡养脏腑，肌肉，经脉的一种现象血不足，那身体当然会对姨妈很抠门，没有存款和入账，哪来的“大出血”？？而且血虚不仅仅会导致月经延期，量少色淡，还会有下面这些症状1，面色苍白，萎黄为什么血虚的人会面色苍白？萎黄？这道理就像我们养花，如果土壤肥料不足，那最上面的枝叶一定是萎黄的、血液不足，血虚不能上达，所以整个面部，唇色，眼睑，舌头，指甲，都会呈现淡白色舌质很透明

指甲颜色发白

，眩晕、眼花、目涩肝受血而能视如果肝血不足，失去血的濡养，当然会造成头晕眼花，双目干涩3，心悸，失眠，健忘我们的心阳能激发心脏搏动心血心阴能抑制心阳的搏动他们阴阳互相协调可以让心脏搏动节律均匀但如果心血不足，心阴不足心阴心阳失衡那心脏就会跳得过快那种感觉就好像明明没喝咖啡，心脏却一直咚咚咚跳个不停，你会感觉胸前抱了一个兔子而且，血有化神的作用如果人的思想，精神是烟花燃烧后天空上的火焰那血就是烟花里的火药如果一个人血不足，心神失养，精神不能内守整个人心神都涣散在外面，这就会导致他失眠，精神疲惫，健忘，多梦，惊悸，甚至神志恍惚4，手足麻木血是有濡养作用的血可以养筋这个筋就是链接关节，肌肉像橡皮筋一样的东东，很多老年人手足麻木，还有上下楼梯感觉关节弯曲不利落，其实都是血虚，血不能濡养筋了，它就像年久失修的门轴，一定要经常用润滑油去保养5，肌肤干涩，发质焦黄枯燥血还可以濡养我们面色，肌肉，皮肤，毛发的如果血虚，血的濡养功能就会减弱，就会出现面色苍白，肌肉瘦削，肌肤干涩，发质焦黄那大家可能会问，为什么会血不足，血虚呢？第一点，女人的一生就是失血的一生每个月姨妈需要血尤其是有子宫肌瘤的女性月经量会非常非常大还有十月怀胎需要血生娃，生二胎需要血哺乳也是血这些都还没算上其它乱七八糟的手术女人注定要比男人更容易失血二，过度节食都说这是个要么瘦，要么死的时代除了熬最深的夜，敷最贵的面膜很多人一边在失血，一边在节食节食意味着什么？血生化无源了啊血的产量和来源是什么？是我们吃下去的食物，经过脾胃运化还有其它脏腑共同作用后生产出来的过度节食不仅会伤了脾胃，还会让血的生产原料断了三，思虑过度，生闷气，抑郁也会造成血虚多思伤脾的脾胃不好谁来帮你生血造血？另外生闷气，抑郁，这些情绪上的不顺畅1，会导致肝木克脾土（脾胃无力生血），会导致气滞血瘀，瘀血阻络新血不生四，还有久病不愈，熬夜，过劳。。。。。这些都会导致血虚说了那么多，究竟怎么补血呢？很简单一，伤血的事少做二，好好吃饭，养好脾胃脾胃是血液生化的源头，想治血虚，首先要调理脾胃，把脾胃调理好，你吃下去的东西才能变成血三，不要忘了补肾肾精是可以化血的，这也是为什么四物汤里会有熟地的原因肾精充足可以化为肝血补血不离补肾，补肾精最后。。。。还不能忘了肝。。。。为什么要那么复杂？用药如用兵这就像进攻打仗你从一个方向进攻。。。胜算大？还是从四个方向围攻。。胜算大？就像有些患者一直吃红枣补血为什么效果不明显？因为敌人（疾患）在战场上四周砸手榴弹大炮而你只守着一个角落用小步枪打？？？你怎么可能赢？更何况一个症状出来，，，它势必牵连五脏根据我治疗的思路，先要管好脾胃如果有湿，一定要先祛湿，否则补不进把身体里垃圾扫干净后就可以来补脾胃了大枣：补中益气，养血安神炙甘草：补脾和胃茯苓：利水渗湿，健脾宁心茯神：宁心，安神，利水利水渗湿健脾的有了补脾胃养血安神的也有了养血还有宁心心要静，先用莲子心，淮小麦除心烦再重用龙眼肉补心血一边清，一边补百合既养阴润肺，又清心安神到这一步，心肺也顾到了肝的话，我选枸杞，酸枣仁枸杞：益精明目酸枣仁：养肝，宁心，安神最后肾怎么调？牡蛎：安神藏精黑芝麻：补肝肾益精血黄精：肺脾肾三补脾胃心肺肝肾都顾及到了以上就是素问加味玉灵膏的主要成分因为补血不是一天两天的事情，而是两个月三个月，甚至半年的事情，又因为中药偏苦，为了方便更多女性长期补血方便服用，所以我做成了膏其实这个方子还有另一个成分那就是梨汁我用的是最好的莱阳梨，纯梨汁来收膏的不加一点点糖和蜂蜜梨也是润肺滋阴的整个方子的思路就是健脾而补血，清心安神补血，补肾藏精补血从各个方面给你补血（哺乳期也能吃的）当一个人血足了，血上来了例假就会准时例假量也会正常包括颜色也会改变还有入睡也会变快梦也会减少睡眠质量好了人的心情就会变好。。。。。以上这些都不是我说的而是大家购买留言里告诉我的下图是加味玉灵膏的真实评价一个女人可能离得开男宁但一定离不开血为什么女子以血为本如何爱自己？一个是少操心，一个是多补血大部分人前者做不到那就多顾及后者吧否则等你有一天累倒了，病倒了那你现在辛苦打下的江山都只能拱手让人了什么叫拱手让人就像网上说的会有另一个貌美如花的“阿姨”来住你的房子，打你的孩子，睡你的老公

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