精液质量好不好,学会这些,自己测

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男性精液质量的好坏紧密关系着下一代的质量，所以当一些男性朋友不经意间发现精液有点异常，就会紧张，生怕得了什么病影响到以后的娃的质量！这类朋友别着急，看完这篇文章，精液质量在家里就可以做一些简单的初步判断。

一、看颜色

男性正常精液是乳白色或者是淡黄色，精液主要是由前列腺液、精囊液、尿道球腺液、附睾液及精子组成，有一股特殊的腥味。之所以呈现黄色，大部分情况是因禁欲太久。因为每天都有新的精子和精浆生产，当如果没在合适的时间内排出，就会凋亡或被吸收，在这个过程中精液就会慢慢变黄加深。这属于正常的生理现象，不必过于担心。因此，对于单身的男士，适当的手淫是有益无害的。

但如果说精液发黄的同时伴有恶臭，射精痛，尿痛等相关症状，则提示可能有生殖系统炎症，比如精囊炎和前列腺炎。此时需要检查精液常规，并针对性的进行调理和药物治疗。红色说明有血，这样的话，医院检查。如果出现粉色、红色、暗红色、酱油色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液。多考虑生殖道上存在慢性的炎症或者慢性出血，常见为精囊炎或者前列腺炎。治疗上也是可以先选择保守治疗和生活调理为主，如果病情顽固反复，则需要做盆腔核磁检查，必要时行精囊镜探查止血术。另外，肿瘤、生殖系统结核、血液疾病、肝脏功能衰竭等也可能出现血精的情况，所以出现红色医院进行检查。

二、闻味道

正常精液是像栗子花味儿，这是因为正常精液中一种叫精氨的化学物质组成，经过氧化以后散发出来的这种味道，闻上去很像是栗子花的味道。如果精液中出现明显的臭味或异常气味，提示可能是合并有感染，医院。

三、看量

正常的一次射精量应该在1.5-6ml之间，但精液量受射精频率等众多因素影响，所以偶尔多一些或少一些。但如果长期过多（＞7ml）或长期过少（＜1.5ml）就属于是异常了。

四、看黏度

精液过稠或过稀都不好。通常观察精液是否过黏，可用针将精液挑起，若黏液丝长于1厘米而仍不断的话，可判断为黏稠度过高。而如果精液液化后像水一样稀薄，而且透亮，这种精液很可能精子极少，甚至无精。

但不论是过稠还是过稀，都不是不育的绝对证据，这个时候，医院做进一步检查确诊。通常情况下，医院检查精液前的准备如下：

1.禁欲3-5天：禁欲时间不够的话，会导致取的精液量少，但如果禁欲时间过长会影响精子活动力。这样都不能反映真实的精液质量水平。所以2～7天的精液质量相对来说是比较好的。

2.在检查前要尽量避免：①尿路或生殖道感染；②感冒、发烧；③蒸桑拿或泡温泉；④吸烟以及酗酒；⑤近期服用大量药物；⑥近期接触了有毒物质或射线。

3.请及时和医生沟通：如果发现有勃起功能障碍或射精困难，需要与医生及时沟通。

4.取精过程中注意：谨记不要用对精子有杀伤性的避孕套、润滑剂等。射出精液应该要全部收集到取精杯内，如果有漏掉的部分，要向医务人员讲清楚。

5.最好是要查2-3次：因为精子活率和浓度存在波动性，因此建议按标准检查2-3次再客观评判精子的质量。

五、看液化

精液如果60分钟内不变稀则表明精液不液化，正常精液射出后是呈半固体凝胶状的，有些时候可能还会在其中发现一些像果冻一样的小颗粒，这是正常现象不用担心。通常在数分钟内开始液化变得稀薄，这个过程一般15分钟内完成，60分钟内完全液化即属于正常。如果射精60分钟后仍无变化，则为精液不液化。不液化不利于生育。那么，精液为什么会有这样的变化呢？

首先，胶冻状精液能在女性阴道内停留后不轻易流出，液化后精液中的精子这样的话，能够充分活动，沿女性生殖道向输卵管部位游动和卵子结合，这是保护精子和正常生育力至关重要的过程。所以，如果精子不液化不利于生育。

不液化的病因也会影响生育，要及时就医，而且精液不液化的常见原因是前列腺炎，精囊炎，泌尿系统的感染（比如细菌、淋球菌、支原体、衣原体感染），精索静脉曲张，睾丸发育不良等。这些疾病都可能影响生育，所以发现精液不液化的现象最好及时就医。

医者，意也。

善于用意，即为良医。

——孙思邈《千金翼方针灸上》

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