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九洲讲堂男人如何科学预防正确自检前列
疾病像一场及时雨说来就来，也像狂风暴雨，它来之前有电闪雷鸣，预示着"暴雨"将要来临，要我们提前做好预防！比如，前列腺炎，当它还未找上男主人是时，早些了解症状就能早日脱离"苦海"！
由于前列腺炎的特殊性--复发性强，不少男人有这样疑虑--怀疑自己是否有前列腺炎！医院检查治疗麻烦、耗时间！在此，向各位男性朋友学会正确自检和科学预防前列腺炎很重要。
普及：何为男性前列腺炎前列腺炎是泌尿外科的常见病，多为慢性前列腺炎，复发性强。慢性前列腺炎又分为慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎两部分。
其中慢性细菌性前列腺炎主要为病原体感染，以逆行感染为主，病原体主要为葡萄球菌属，常有反复的尿路感染发作病史或前列腺按摩液中持续有致病菌存在。非细菌性前列腺炎是多种复杂的原因和诱因引起的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现，而且常合并精神心理症状的疾病，临床表现多样。
男人如何自检是否患有前列腺炎？排尿异常、尿口有异物很多的男性朋友患有了排尿不适的情况，可能是由于男性前列腺炎的影响。常见的是出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。有时在排大便时候，或者小便后会有白色分泌物自尿道口流出，俗称尿道口“滴白”。
身体各处有疼痛感前列腺炎在临床上有急性和慢性之分，慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。
性功能障碍慢性前列腺炎在临床上很常见，会引起性功能变化，导致勃起欠佳、不能勃起、硬度不够、射精过快或者射精没有快感、遗精过频繁或射精疼痛，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
无精打采、忧郁寡欢精神压力，忧虑、抑郁等心理障碍也是前列腺炎患者的主要症状！如记忆力下降、四肢乏力、精神恍惚、烦躁、多虑、多梦、睡眠差等。
如果男人的身体朋友出现以上这症状，医院检查，并配合医生的治疗方案。 男人除了要学会自检是否患有前列腺炎，还要懂得预防不久坐男人的前列腺位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道，若长期久坐的会给前列腺带来较重负担，而被压迫，这样就容易引起前列腺充血，代谢产物堆积在前列腺腺管，最后导致慢性前列腺炎的发生。
少喝酒男人的前列腺一遇到酒精刺激后会兴奋起来（酒精越多的越兴奋），这样一来局部毛细血管扩张、充血，导致细胞水肿。若肿胀的细胞长时间无法得到释放、松弛，那么，炎症就会来袭击男人的前列腺。
少吃刺激性强的食物男人生活中经常食用一些刺激性强的食物，如辣椒、大蒜等，那么，也会使前列腺受到较大的刺激，这样抵抗疾病的能力也降低了，给寄居在前列腺内的菌群制造了大量繁殖的机会，造成前列腺炎的诱发或加重前列腺炎的症状。
不要经常憋尿男人经常憋尿也会引发前列腺炎，因为男人一憋尿，排尿次数就减少了，那么，新陈代谢速度就会变慢，从而造成前列腺炎的诱发或加重前列腺炎的症状。
其他男人的性生活不规律或者过于频繁夜也会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎；此外，男人的前列腺受凉后容易使交感神经兴奋，导致腺体收缩、尿道内压力就增强，造成男人出现排尿困难的症状，前列腺就易发生病变。
以上这些不良的生活习惯，男性朋友都应该注意，尽量少做或不做。
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