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原来小弟弟工作久了，有这么多危害
夫妻.生活有一个形象的比喻，男人是那累死的牛，女人好比那块田地。话糙理不糙，很多青年男女刚陷入热恋，一时一刻也不想分开。在房间里肯定不止谈人生和理想，难免会做一些情之所至的事情。文/福贵金生（现货天然气白银原油行情指导威信：xwwx）
在床笫.运动的过程中，女性朋友一定要注意。如果生活不和谐，比如没有很好地激起高潮，乳房充血消退会很慢，可能会出现乳房胀痛和胸部不适之感。这种乳房经常淤血，会导致乳腺的结构紊乱，容易出现乳腺增生的问题。
但是，如果长久的不发生运动，也容易造成女性疾病的发生。有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。
那么，很多男性同胞不乐意了，这么看，还是和谐的运动对女性身体好啊。为了媳妇的健康，让我的“小弟弟”再来几个回合。男人们，你知道运动多了对身体危害多大么？
1、未老先衰
这可不是吓唬你，如果不当的夫妻.生活，会对双方都产生很严重的影响。由于生殖.器官冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，会引起生殖器官的“未老先衰”。
2、诱发功能障碍
很多人会发现，如果近期总是让“小弟弟”加班。运动的时候一次比一次持久，但是感觉却更加疲惫。男子经常重复运动，会延长时间，因为第二次的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后ED、射精时间迟缓、无快感等功能障碍的隐患。
3、不反应期过长
一般时候，运动之后，男人对刺激也没有反应，这个叫不反应期。如果让“小弟弟”重复的加班，会延长不反应期，久而久之，造成功能衰退。
4、腰背劳损
想想“小弟弟”运动的时候，你的姿势都有哪些？再想想生殖器官重复的、持久的充血，可能诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。
中医认为，肾主骨，生髓，主生殖。如果肾气衰弱，人们就容易腰酸背痛，精神不济，还容易疲劳。因此，古往今来的男人们，都想通过食疗改善自己的能力。
我们熟知的牡蛎、生蚝、海参、羊肉、麻雀肉等都是很好的补益养精的食物。但是，这些食物富含高胆固醇，对那些心脑血管有疾病的人，是个很大的威胁。大家可能不知道，有的水果也有助性的作用。
比如《美国临床营养学杂志》上的一项研究发现，浆果和柑橘类水果中富含的花青素、黄烷酮类以及黄酮可帮助改善血管健康，从而降低男性患ED概率。蓝莓是公认的富含花青素最多的水果，花青素可以消灭自由基，延缓衰老。
男人们可以每天一勺蓝莓蜜膏约20g，加入温水ml，搅拌一下即可。“临床试验数据和基础医学实验数据都显示，它们可改善血压、血流和血管弹性。”东安格利亚大学艾丁·卡西迪教授说。这可大大满足“小弟弟”需要充血的需求。最好和你的爱人一起吃，因为蓝莓蜜膏中的花青素还能改善血液微循环，可以滋养皮肤。
除此之外，大家可以把蒲公英代茶饮。蒲公英有天然抗生素的美誉，被中医认为是最好的消炎抗菌药之一，对很多细菌有抑制作用，同时蒲公英还被称为尿床草，有利尿通淋作用，因此前列腺不好或者有尿路感染等问题，可以用蒲公英试试。而蒲公英还有清热解毒、消肿散结的作用，是乳腺炎克星。每天2g蒲公英茶，就可以起到日常保养的作用，男女都适宜。因为蒲公英性寒，是胃寒，胃寒的人还是慎用。
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