面瘫的饮食该注意哪些呢

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不少面瘫患者往往并没有意识到食物对疾病的影响，完全凭着自己喜好、口味来进食，不仅对身体没有帮助，还会导致所患病情越来越严重。

今天，北京知名神经内科专家吕红彬希望通过下面的介绍，能够让面瘫患者意识到食物对于面瘫的影响。

目前，面瘫患者的发病率是越来越高了。

在我们的生活中，饮食对每日患者的治疗效果起到明显的辅助作用。

01饮食注意：多补充钙物质

钙不仅能对骨骼及智力有益，还能够促进肌肉及神经功能正常。

由于面神经疾病的患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

02饮食注意：多补充维生素元素

维生素B族元素对面神经疾病也很有帮助的，如B1、B2、B12等。

维生素B族富含于香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、桃、西瓜、柿子、葡萄这些食品中。

维生素B能够帮助神经传导物质的合成，所以也应该适当进补。

03饮食注意：不宜吃辛辣油腻之物

辛辣食物辛温燥热易化火伤阴，油腻食物质性黏腻不易消化，容易助湿生痰，阻滞经络；

而面瘫多因风寒侵袭、阻滞经络所致；

辛辣、油腻食物不利于疏散风寒，以致于面神经麻痹久治不愈，故不宜食用。

面瘫患者宜吃什么

大枣粥

材料：大枣、粳米、冰糖适量；

做法：将大枣和粳米煮至熟烂成粥，放入冰糖即可食用；

功效：补气养血，适用于气虚弱所导致的口眼歪斜，气短乏力者。

参枸莲蓉汤

材料：白人参、枸杞子、葡萄干、莲子肉、山药、肉莲蓉、火麻仁、橘红、大枣、胡桃肉；

做法：将上述药材煎汤取药汁服，口服23次；

功效：补中益气，兼滋养肝肾之阴。

生地蝎子汤

材料：生地黄、枸杞子、全蝎、天麻、猪肉、陈皮、生姜适量；

做法：将上述药物放入锅中，煲汤食用；

功效：全蝎为治风要药和著名的昆虫食品，与各药食料相配，能滋养阴血、祛风通络，适合中期和恢复期病人尤其是素来肝肾阴虚，伴头晕、耳鸣、肢体麻木，外风、内风兼见者饮用。

参芪乌鸡汤

材料：备党参、北芪、田七、乌鸡、生姜；

做法：将上述材料煲汤饮食；

功效：该汤可以补虚扶正、祛痰纠偏，适宜恢复期气血较弱的患者使用。

吕红彬中医主治医师

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◆中医神经内科舌诊第一人

◆全国疑难病专家临床诊疗中心主任

◆全域联合面神经研究院学术带头人

毕业于北京中医药大学，跟随我国知名伤寒专家郝万山教授潜心研习，后分别受教于我国中医药名老中医房定亚教授、我国知名颅面神经外治专家黄石玺教授，对《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病条辩》等中医典籍颇有研究，后长期从事中医神经内科临床诊治工作，将传统中医与现代中医巧妙融合，具有“精于金匮、善用经方、巧用外治”的行医特色，深受来诊患者及家属青睐。

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