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男性长期开车最容易引发的几种疾病，如何小
健康小测试
你是否有以下病症？
■尿频尿急夜尿增多（一夜3次以上）
■全身无力，易疲劳易困倦，休息后不能缓解
■腰腹部脂肪囤积，“啤酒肚”出现
■睡眠不好或经常做梦，晨起仍觉很累
■小便无力，总有排不尽的感觉
■性功能减退，性生活后腰酸胀痛
■腰膝酸软，疲乏无力
■视觉疲劳，视力下降
■颈椎酸痛，背部稍感僵硬
如果你有以上2-3种症状，就说明您的身体已经发出了警报，需要立即引起重视！！
随着私家车数量激增，每年都有几百万辆车销售一空，开车一族越来越多，开车给出行带来便利，但是随之而来的是，很多经常开车的男性发现，自己开车时间越长，身体不适感就越严重，医院检查就会查出这种或者是那种疾病。
为什么男人开车会开出病？而且经常开车会造成某些部位极易受伤，车少决定还是有必要给大家科普一下，毕竟身体健康还是第一位的。那么长期开车到底会损伤哪些身体部位，我们又该如何保护和预防呢？
易患病症1：视力受损
眼睛是心灵的窗口，现在的工作模式就是电脑、电脑、电脑。每天用得最多的就是眼睛，就连上班路上，眼睛都不得轻松，稍不注意就可能发生意外。长期让眼睛保持在高度紧张状态，很容易引起视力疲劳，造成视力下降。
防护措施每天抽出几分钟向外远眺，或者做做眼保健操，都可以缓解视力疲劳。在有阳光的时候，可以选择能隔热的太阳膜、遮阳板或是遮阳网。阳光强烈时，驾驶者宜戴上墨镜。
易患病症2：坐出肥腰
走路被国际卫生组织定义为“世界上最好的运动”。而一旦有了车这个代步工具，走路就变成一种不可能。本来就缺少运动，长时间开车保持同一个坐姿，自然难逃腰部肥胖的命运。
防护措施有车一族，每天尽量抽半小时或者一小时活动一下筋骨，能避免肥胖又强身健体。驾驶者应该多参加体育运动，最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动，比如跑步、快走等。用手掌在腰部从上往下轻轻地捋让腰部得到放松，只要是累了都可以这样按摩既可以放松，也利于腰部健康。
易患病症3：颈椎酸痛
久坐一直是健康的“杀手”，除了上班族，开车的人也是最容易得颈椎病的。这是因为开车时，头颈部经常处于紧张状态，长时间保持这种状态，就容易引起颈部肌肉的疲劳。尤其是车刚启动时，身体一直处于振动状态，这时椎间盘内承受的压力最高，而弯坐又比直坐受到的压力更大，很容易导致颈椎病。
防护措施尽可能避免长时间驾车。或者在连续驾驶两小时后下车放松，做10分钟保健操来活动颈部：轻轻向左、向右转头各45度，向前低头至极限，向后扬头45度。腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右转腰部大约45度；之后身体前屈、后伸，最好再适量做几个俯卧撑。
易患病症4：慢性前列腺炎
据有关数据统计，汽车司机占慢性前列腺炎患者的较大比例，且不容易治疗好。从生理学上看，诱发前列腺炎的第一因素就是久坐。司机开车时由于长时间坐在驾驶位上，除了会引起颈、腰部肌肉酸痛之外，会阴部、盆腔及前列腺部受挤压而血流缓慢、充血，易使前列腺管阻塞，从而诱发前列腺炎。一般人坐1-2小时问题还不大，但如果是长时间开车的人，患前列腺炎的概率就大大增加了。
防护措施避免长时间保持一个坐姿，隔一段时间调整一下姿势，有条件的话竟可能改换成站姿活动一下。车内着装别太多，避免穿紧身内裤和牛仔裤，内衣要宽松、透气。上车前备好饮用水，饮水除了能稀释尿液，减少尿液浓缩所引发的一系列问题外，还能让人多去几次厕所，让前列腺及会阴皮肤也都能借机轻松一下。
易患病症5：肾功能下降
开车时不能及时排尿，导致司机出车时刻意少喝水甚至不喝水，或因工作影响不能及时、足够饮水，使身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，易患尿道炎、膀胱炎等。老司机们常因受工作所限无法或不便及时排尿而强忍，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。长期可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危险的是，长期憋尿也容易导致肾功能下降。
防护措施长期驾驶时需要注意适当喝水，喝水自然需要排尿，憋尿对于膀胱和肾脏伤害都是比较大的。每天多喝水的同时也注意适量，不要憋尿。药物尤其是抗生素的排出对肾脏的负荷会加大，所以多锻炼身体少吃药，不滥用抗生素才有利于肾。
三四十是男人事业生活的黄金期，肾虚却成了很多男人的难言之隐。
现代人因为任务压力大、运动量少，全身脏器功用轻易涌现衰退，肾虚则是其中的一种。近年来，很多人通过各种药物掩护肾脏，其实，只要注重日常的饮食，保持良好的生活习惯，并且做好应有的保健，就能够保护好你的肾。
享有“中医传奇”的老中医李老，行医40载，医名远播。熟悉他的人都知道：李家医术精妙，尤其是治疗男科，更是方到病除。
早上一开门，总能有几个人围着我，有本地的，也有外地开车来，有的是慕名而来，也有专门帮人带方子回去的，这样搞了几年，我行医多年，达官商人小贩农民，因为功能障碍性闹得妻离子散比比皆是。虽然这个话题听着不雅，但是人无法回避，越是回避，越是严重。我愿意把我家族多代传下来的秘方公布，让更多人受益，如果这个秘方对您有用，请帮我转发下去，传递给更多需要帮助的人“中医传奇”李老查阅家传医书，整理秘方
我家里的男子都在用这个方子，我孙子也用过，他呀就是严重的肾虚肾亏，性功能障碍，阴囊潮湿，是个典型的快枪手，中途还会软掉，他老婆经常闹别扭，他自己就偷偷用各种补药壮阳药乱补，损耗肾阴严重，这就是快枪手用不对症的药物，越补越虚的道理。现在只想享天伦之乐，不希望有人打扰！我孙女从湖北中医药大学毕业，她研究了这个方子，用更加先进的办法，药配好后，通过原液提取成胶囊，更方便服用也更好被人体吸收。而且可以让世界各地的男性同胞受益
十年困恼一周恢复案例一小赵28岁，手淫十多年，现在有了女朋友，可两人亲热时，房事竟然力不从心刚开始以为是紧张，女朋友还劝他别在意，可这样的情况一再发生，女朋友现在连婚都不想结了，说不想嫁给一个太监
这是以前手淫太多了伤了肾阳，所以精气不够导致的假性阳痿，还能调回来！给你用从古法房中术中得来的药方，谨记：你一周内不可手淫同房，否则前功尽弃▼▼▼▼▼
使用过后两天后恢复了晨勃，从早上5点一直硬到7点，足足两个小时
4天后耳鸣消失，精力非常好
7天后内裤穿紧了都会勃起，好像回到青春期
案例二还有一次，一位房企老板为了拿一块地皮，连着1个月天天请分管的领导消费，喝酒桑拿KTV宵夜一条龙，结果身体顶不住了他偷偷用伟哥配红牛，结果精液带有血丝，腰眼钻心痛
我要亲自为你调配药方，特意调整了刺五加的量，你这精亏得太狠看，得下猛药往回拽，年轻人，要善待自己
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使用过后用了一个月的药方后，这位老板血精没了，腰也不酸不胀，射精力道和射精量都是以前好几倍，正计划添一个二胎他后来给李老医师送去了一面锦旗，上面写着医术高超药到病除
案例三出租车司机小黄也同样是一位肾精亏虚患者，勤劳朴实，以前疼老婆是出了名的，可后来发展到了怕老婆，原因就是刚三十出头，平时经常感觉腰背酸痛，干什么都提不起劲儿来；尿频症状明显，最让他痛心的是：经常到了关键时刻却不争气，更要命的是中途还经常罢工，为这事老婆埋怨了很多次，而且事后大量出汗，马上就要入睡，总是冷落了老婆这让小黄的自尊心饱受摧残为了这，小黄还自己吃了西药，可是吃的时间长了效果也不明显了
小黄啊也是一个熟人带来的，按照我的方子调理，很听话，没过多长时间就好▼▼▼▼▼
使用过后服用当天，疲劳乏力腰酸腿软出虚汗就得到缓解
三天后，头晕、易烦、燥尿、频尿症状就明显改善，有了明显冲动
一周后，房事有力，每天精神抖擞，意气风发，老婆开玩笑说用了这个方子我像换了个老公似的
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刺五加提取物刺五加在中国医药学中做为药物广泛应用已有悠久的历史，具有“补中益精、坚筋骨、强志意”的作用，久服“轻身耐老”，与它药配伍亦可“进饮食、健气力、不忘事”。另雷教著《炮炙论》记五加皮有“阳人使阴，阴人使阳”的作用。刺五加具有祛风湿；补肝肾；强筋骨；活血脉。主风寒湿痹；腰膝疼痛；筋骨痿软；小数点儿行迟；体虚赢弱；跌打损伤；骨折；水肿；脚气；阴下湿痒的功效。
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桑葚提取物补益药。有补血滋阴，生津润燥。用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘的功效。桑椹性味甘寒，具有补肝益肾生津润燥乌发明目等功能
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