您的当前位置：血精 > 血精常识 > 男科食疗与性保健系列七
男科食疗与性保健系列七
第七章不育症食疗
不育症是指育龄男女同居1年以上，性生活正常，双方未采取任何避孕措施，女方未生育者。其中责任在男方者，称为男性不育。不育症的病因有很多种，凡是影响精子产生、发育、成熟，或影响精子在生殖道生存、运行与射精，或影响精卵结合的因素，均可引起男性不育，常见的包括生殖器官发育异常，遗传性疾病，内分泌功能失调，生殖器官感染、性功能障碍、输精管梗阻与绝育，生殖器官损伤，免疫功能异常等。
精液和精子异常应该是男性不育症中最常见的病因。精液异常包括精液不液化症、精液不凝固症、血精症、脓精症等。精子异常包括无精子、少精、弱精。无精子是指精液中仅含有精浆的内容而无精子;少精症是指精液中精子密度少于正常。（正常为大于39×）;弱精症是指精液中前向运动的精子少于32%。
一、精子异常不育的食疗
1、新鲜紫红熟透桑椹不拘多少，拣去杂质洗净、捣烂、用纱布挤汁，放瓦锅中煮，稍具浓缩后加入适量蜂蜜，并不断搅匀直至成膏状，待冷却后装瓶内阴凉通风处备用。每日早晚各服一次，一次15-30ml。
2、羊脊骨1具洗净剁碎。肉苁蓉30克、菟丝子3克布包，一并置锅中，加水适量，共煮炖4小时，取清汤适量，换锅加入大米煮粥加入葱、姜等调味即用。
3、桂圆红枣汤龙眼肉、红枣30克，瘦肉30克，加水适量蒸汤，调味服食。适用于气血两虚者。
4、赤米粥赤小豆、薏米各半，煮粥服食。具有健脾利湿，养血益精之功，适用于下焦湿热之症。
5、鹿角粥鹿角粉5-10克，粳米30-60克。先煮米粥，米汤数沸后加入鹿角粉，加盐少许，同煮为稀粥，每日分2次服用。补肾阳，益精血，强筋骨。主治肾阳不足血精亏虚之不育症、阳痿早泄等。
6、荔枝干煲粥荔枝15枚，去壳核，加米适量煲粥服食，每日一次，连续服用3-5次。酌加山药、莲子，其效果更佳。荔枝含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素、叶酸、柠檬酸、苹果酸等。具有生津、益血、理气之功效。
二、精液异常食疗
1、羊肾1对，沙苑蒺藜60克（微炒），桂园肉60克，淫羊藿60克（去边毛，油炒），仙茅60克（泡入糯米汁赤油），玉米60克。酒ml，共漫一周，分次饮服。（治精稀少）
2、阉猪肾1对，去筋膜，洗净切片。枸杞叶25克洗净。用豉汁相拌合。加葱、油、花椒煮羹。（治精衰少力）
3、芝麻克拣净,放铁锅内炒香，取出晾凉,捣碎,装入瓷罐内备用。每次2汤匙,放入碗中，加白糖适量，开水冲服。（治精夜稀薄）
4、人参浸膏3克（或人参5克煎汁代替）,可溶性钙3克。软骨素4克。补药酒20ml，共浸即可。（治精少，活动差）
5、童子鸡一只,去毛及内脏，洗净，切块，放蒸锅内，加生姜3片，料酒3克，白糖及盐适量，隔水蒸热取汁液食，每服50ml。临睡前服。（治精液清冷）
6、生山药克,蒸热去皮，放入碗中，加白糖克,胡椒面适量,拌匀成馅泥。将糯米粉克揉成软料。将山药馅泥包成汤圆,煮熟即可。（治肾虚精亏）
7、用酒浸泡枸杞（冬季6天，夏天3天）然后放盆中捣烂，用纱布过滤取汁,再同泡酒液一起用小火熬成膏,放瓷瓶内贮存。每服1匙，每日一次，加水煮汤即可。（治精力不足）
8、鸡蛋一个，磕入碗中加适量盐，打散。粳米克洗净，加水适量,上火烧沸，待米汤渐浓时，将米粒捞出。继续熬煮，待米汤浓缩后冲入鸡蛋液中，即可食用。（治精清不育）
9、淡菜克，洗净，切碎，和葱，姜，盐，味精拌合成馅。面粉克用开水烫热,擀皮。包馅，成饼形置平底锅上，用油煎熟食。（治精血衰少）
10、白木耳30克，用温水发泡，除去杂质，洗净，放砂锅内，加水适量，用温水煎熬，待木耳熟透时，加入鹿角胶7.5克及冰糖15克。使之烊化，和匀，熬透即成，分次或1次食用。（治精液量少，男性不育）
11、糯米50克煮粥，煮至半熟，放入鱼鳔胶30克,一同煮熟和匀，不时搅动，以防粘锅底。每日服1次，连服10次。（治精液不足，精子缺乏）
12、雀卵30个洗净，加水煮熟，去壳，每次一个，一日3次。（治精液量少，男子不育）
三、血精症食疗
血精是指精液中含有血液、呈红色或粉红色，且为肉眼所见。引起血精最常见的原因为精囊炎。
1.车前子15克、煎水代茶饮。
2.鲤鱼，胡椒。小茴香。葱，姜适量共煎汤服。
3.赤小豆，白米等适量共煮粥。
4.鲜藕克,洗净切片，鲜茅根克切碎，煮汁代茶饮。
5.老丝瓜一条。煎水代茶饮。
6.粳米30克，煮取汤，陈槐花10克，研面调入米汤中、放白糖适量调服。
7.粳米30-50克，鲜藕50克，同煮粥食。
8.鲜藕克，侧柏叶60克，捣汁，凉开水冲服。
9.荸荠、生藕、鲜茅根各等量，以水洗净，与水同煮，去渣，代查茶饮。
10.羊肉克，煮熟研泥，山药克研泥，肉汤内下白米克，煮粥食之。
11、莲子去皮心，加白米同煮粥。
北京哪里治疗白癜风较好甲氧沙林溶液