从你粑粑的样子色彩反映出你的身体健康状

嗯，是酱紫的~

一天晚上小惠闲着无聊吃完晚餐，加个班。结果刚吃完饭就看到朋友圈里出现了如此好玩的图文。忍不住点开看了看，觉得灰常有趣，只惋惜身旁已没有继续吃晚餐的小火伴了~

所以，我想。

此图文虽然有些许的小恶心，但还是蛮有趣的。而且利人利己啊——看了对自己可以涨姿式对吧，在他人吃饭的时候还可以恶心一下Ta对吧，所以还是传播1下下。

但是，真的蛮有趣的！！

1.小碎石你的便便是这个形状由于它们花了太多时间才抵达你的肠道，这是便秘的征象！

2.小碎石组合成的香肠这不是理想的便便，但是还算是在正常的范围内，你有一点点便秘，由于还没有构成一个完善的香肠。

3.完善的香肠如果你要完善的便便，这就是完善的便便！

4.绿色也很完善！绿色、棕色、黄色都是正常的。完善！

5.软软的便便当你看到这些小片片周围还有一点湿湿的，你可能就快要拉肚子了。你得想一想自己都吃了些甚么。是否是喝了太多牛奶或果汁？吃了太多果脯或鲜果汁都可能会这样，由于有的人会对太多果糖过敏。

6.一个完善的木桩和一些玉米粒！这也是一条完善的大便，你能看到一些玉米是个好事，由于这意味着食品从你的嘴巴到屁股用的时间很短，你很健康！

7.珠穆朗玛峰这类便便在人类中很少见，看上去有点像是像挤牙膏那样挤出来的，而且也比较湿。有的人每天大便都湿湿的也没什么问题。但是如果你的便便突然改变了，而且不是1两天而是持续性的改变，比如总是像铅笔一样细细的，或色彩是黑色，血色，白色这样的，那你一定要快去找医生看看！

嗯，正告：如果你要恶心的你小火伴请在Ta吃饭的时候打开此图文，否则吃饭时慎点！！

中医看大便形状色彩知健康1、如果便便带有血液或血丝

最有可能是单纯的痔疮造成，临床上可做肛门指诊，而也可能是急性肠炎致使肠黏膜破损出血；由于痔疮常见于肝硬化的病人，因此提示你，也需要到消化系内科检查肝功能。

中医说：便便出血，意指肠气、脾气运行不佳，加上外邪(如病菌)入侵而至。临床上中医会使用如搜花散、仙鹤草、阿胶、牡丹皮等具止血的药材，来改良患者不适情况。

紧急建议：值得提高警觉的是，有些出血是因大肠癌所引发的，因此当有肛门出血或大便有鲜血时，一定要做乙状肠镜检查。初期的大肠癌是可以以开刀的方式完全治好的。

2、如果便便灰白如陶土

如果你的便便灰灰白白，很有可能是胆道出口阻塞了，胆汁没法流向肠道帮助消化，粪便缺胆红素而呈灰白色。这时候要怀疑是否是肝脏有问题或罹患胆道结石、肿疡等胆道疾病。

中医说：一样也认为肝、胆出了问题，并且人容易出现疲倦、口苦、大肠虚寒等现象。建议可以喝能入肝经又理血气的梅桂花茶，可以助肝运行代谢。

紧急建议：最好快快就诊，请医生仔细查明病因。

3、如果便便像沥青般的黑

肠胃道出血时就会解出这类色彩的便便，你要多注意是不是自己罹患了胃溃疡、十二指肠溃疡、食道静脉瘤破裂等。另外，食用猪血、鸭血或红肉等，也会使便便变黑便。

中医说：排黑便属热像体质，肠气、脾气运行不佳。从中医调养上，医师多会给患者开健脾、理气的药材，如党参、白术、茯苓、山药。

紧急建议：如果不是食品的问题，最好快快就诊，仔细查明病因。

4、如果便便像小颗粒的羊粪而且分节

常为结肠痉挛或肠道易激综合症而至。特别如果你是劳碌的上班族或家庭主妇，早上1起床，便开始忙于工作或喂奶、做饭、洗衣、烫衣，像上战场一样，即便有便意却要忍住，久长成为习惯性便秘。另外，像生活不规律，如熬夜、赶时间，或长时间处于紧张压力下，也会排出这样的便便。

中医说：排羊屎便是指胃火肠热利害时而伤精造成，火气也特别大，建议调养上可使用清热养精的药材，如天冬、麦冬、沙参、石斛、生地来调理。

紧急建议：改良生活形态，吃清火的食品。

黄帝内经修养身心1、应广大中医爱好者需求，可

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