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万金不卖的根治白发秘方,民间土方,只有两
北京中科 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/万金不卖的根治白发秘方，民间土方，只有两味药，药到病除，永远断根
中医认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。
血热偏盛者，兼有烦躁易怒，头部烘热感等症状。致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。舌质红，苔少，脉数。治疗宜凉血乌发。
情志烦劳者，兼有精神抑郁，忧愁烦恼，脘腹胀满，纳食乏味，不思饮食，夜眠欠安等。舌质红，苔薄黄或腻，脉弦数。此类病人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑紧张等诱发因素。治疗宜舒肝解郁，健脾养心。
如何让白发变黑发呢？其实，还要对症来调理。
如果是遗传因素或自然衰老导致的白发，那么基本没有什么好的方法可以改善，不过也可以多吃一些乌发的食物，比如黑芝麻、核桃、胡萝卜等。也可以使用相对安全的植物染发剂来染黑。
如果是后天因素，比如说缺乏营养、疾病因素或者运动量不足等导致的，那么就完全可以通过一些有效的方法来改善这种情况：
1、加强营养
想要头发变黑，首先就应该给与它足够的营养，注重饮食均衡，多补充优质蛋白质，比如鱼肉、牛奶、豆制品等。
2、补充微量元素和维生素
前面已经说到，缺少微量元素跟维生素也会引起白头，所以大家应该注意补充，尽量从食物中获得，其实只要不挑食，尽量做到食物多样性，多吃新鲜蔬果，基本就可以补充必须的营养物质。
经典食疗方
1.侧柏桑椹膏
侧柏叶50g，桑椹g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。
2.桑椹生发膏
桑椹g，何首乌g，熟地黄g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
3.枸杞烧海参
海参g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
4.红枣杞子煲鸡蛋
红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
5.猪肾核桃汤
猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。
6.黑豆雪梨汤
雪梨1~2个、黑豆30g。将梨切片以后，加黑豆与适量水一起放锅内旺火煮开，改微火炖直到烂熟。吃梨喝汤。每天2次，连用15~30日。这能够治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒的人。
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